2022高齡者樂齡課程(士林運動中心)

2022第二期刊 • April 15, 2022

在臺北市士林運動中心

Taipe Shihlin Sports Center

Health Promotion for the Elderly

本會承辦政府委託營運的「臺北市士林運動中心」,2022年4月至6月針對60歲以上高齡者開設腰腿強健班與頭腦保健班之公益課程,台北YMCA社會服務鼓勵社區長輩能保持規律運動好習慣外,頭腦保健課程透過簡單的道具,以遊戲方式刺激長者腦部來訓練反應能力,每位參加的高齡者每堂課都與同學互動的很開心,他們來到運動中心總是心情愉快,也認識新的朋友圈並期待秋季高齡者課程的到來。

 
士林運動中心高齡者社區服務課程如下:

2022年春季「腰腿強健班」
2022年春季「頭腦保健班」
配合臺北市政府社會局(樂齡健康運動站),辦理「樂齡阻力課程」

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